6 consejos y trucos para tener una piel sana

Estoy segura de que no soy la única que dice que me gustaría tener una piel sana, pero a veces no es tan fácil conseguirlo. Algunas empresas pueden pasar por alto la verdad cuando dicen que utilizan productos orgánicos y naturales, lo que deja nuestra piel irritada. Algunos aceites pueden ser mejores que otros y, a veces, los productos corporales ni siquiera utilizan ingredientes naturales para que tu piel esté más sana, así que aquí tienes una lista de algunos trucos para tener una piel más sana.

1. Es el consejo más común y definitivamente no es un producto para el cuerpo, pero todos necesitamos beber agua. No importa cuán sofisticado y orgánico sea tu jabón o crema, lo mejor que puedes hacer por tu cuerpo es beber agua. El agua elimina naturalmente las toxinas y los aceites innecesarios del interior de tu cuerpo para dejar tu piel radiante e hidratada.
2. Utilice ingredientes naturales como el aceite de coco o el aceite de árbol de té, ya sea para los labios o para el gel de baño, asegúrese de utilizar este tipo de aceites. Se ha demostrado que devuelven la humedad a la piel y eliminan las células muertas, dejándola suave y tersa como un gatito.
3. Utilice aloe vera en el rostro y la parte superior del cuerpo. El aloe vera se utiliza para aliviar la piel quemada, pero en general se puede utilizar para la piel dañada por el sol o seca. El aloe vera fortalece el tejido cutáneo y combate las bacterias.
4. Tanto la miel cruda como el aguacate pueden aumentar la producción de colágeno en la piel y reducir el enrojecimiento causado por la irritación gracias a sus vitaminas. Ambos contienen enzimas que se utilizan en la mayoría de los jabones orgánicos, como los que se muestran aquí.
5. Utilice únicamente jabones y geles orgánicos. Los productos artificiales contienen sustancias nocivas que pueden dañar aún más la piel, lo que hace que tenga que comprar más para solucionar la irritación. Los jabones orgánicos están hechos con cualquier producto cultivado localmente e incluyen vitaminas y enzimas que no solo exfolian sino que fortalecen la piel.
6. Usa muchos exfoliantes corporales. No puedo enfatizar lo suficiente lo importante que son para la piel. Los exfoliantes corporales como estos eliminan las células cutáneas muertas para dejar espacio para que crezcan otras más sanas. Los exfoliantes corporales exfolian profundamente la piel, eliminando las bacterias de cada poro y arruga. Tu piel estará absolutamente radiante.

Por último, recuerda que tu piel no tiene por qué ser perfecta. De hecho, usar esos productos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, puede no ser adecuado para tu tipo de piel, y eso está bien. ¡De todos modos, siempre es divertido simplemente disfrutar de los aromas!