Por qué elegir el jabón de manos adecuado es crucial para la salud de su familia durante la temporada de gripe

Mantener una familia con niños puede ser muy difícil durante la temporada de gripe. Tienen más probabilidades de enfermarse y eso supone una mayor presión para mantener sanos a los miembros de la familia. Una de las mejores formas de prevención es lavarse y mantener las manos limpias con el jabón adecuado. Pero, ¿cómo saber cuál es el mejor jabón de manos para la salud de la familia? En este blog descubriremos por qué elegir un jabón de manos adecuado es vital para la salud de la familia, especialmente durante la temporada de gripe.

Importancia de la higiene de manos durante la temporada de gripe

La higiene de las manos es esencial durante la temporada de gripe. El virus de la gripe se transmite tan rápidamente por contacto como cualquier patógeno común y causa enfermedades como el virus del resfriado e incluso el coronavirus. Los pomos de las puertas, los teléfonos, los carritos de la compra y muchas otras cosas: todo lo que tocamos contiene gérmenes que pueden entrar directamente en la boca, la nariz o los ojos y causar infecciones.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) nos dicen que lavarse las manos correctamente puede eliminar los gérmenes que podrían transmitirse de las superficies a la cara. Sin embargo, no es solo una cuestión de la frecuencia con la que lo hagas; también se trata del jabón adecuado.

Cómo actúa el jabón de manos contra la gripe y otros gérmenes

El jabón de manos descompone los aceites, la suciedad y los microbios que pueden acumularse en la piel. Enjuagarse las manos con agua no es suficiente para eliminar los virus y las bacterias; el jabón contiene surfactantes que ayudan a eliminar los gérmenes de la piel, lo que facilita su eliminación.

En temporada de gripe, es necesario elegir un jabón que destruya la capa protectora de virus y bacterias. Elegir el jabón correcto es esencial para mantener la salud y la fortaleza de las manos. Un jabón excelente puede proteger a su familia contra diversos gérmenes e infecciones relacionados con la salud.

Jabón de manos antibacteriano vs. jabón de manos normal

Otro problema constante al comprar productos para el lavado de manos es elegir un jabón de manos antibacteriano (o) o un jabón normal (no antibacteriano). En el marketing, uno podría percibir que los jabones antibacterianos matan más gérmenes que enfermedades. Sin embargo, contrariamente a la creencia común, no hay evidencia de que sean mejores que el jabón común para prevenir problemas de salud.

El jabón normal puede descomponer la suciedad y eliminar los patógenos de las manos si se utiliza según lo previsto. Lo importante es limpiar las manos correctamente y durante el tiempo suficiente, al menos veinte segundos, y también en las zonas ocultas como entre los dedos y debajo de las uñas.

Además, los jabones antibacterianos suelen contener otros componentes como el triclosán para eliminar las bacterias. Sin embargo, el uso excesivo de jabones antibacterianos puede provocar resistencia a los antibióticos. Por lo tanto, se recomienda utilizar un jabón normal a menos que un profesional médico indique lo contrario.

Qué esperar del mejor jabón de manos

Estas son algunas de las características clave que debes tener en cuenta al elegir el mejor jabón de manos:

Ingredientes humectantes: Los jabones de manos que contienen aloe vera y glicerina pueden ayudar a evitar la sequedad de la piel causada por el lavado frecuente de las manos. La piel en buen estado de salud es menos vulnerable a la aparición de grietas por las que pueden entrar bacterias.

Sin fragancia o ligeramente perfumados: para pieles sensibles, los jabones de manos sin fragancia son ideales; limitan la irritación de los productos perfumados.

Jabones de manos naturales u orgánicos: Comprar jabones de manos orgánicos puede ser una excelente opción para las familias que llevan una vida más natural. Estos jabones suelen utilizar componentes de origen vegetal en lugar de sustancias artificiales y químicos para lavar la piel. Sin embargo, asegúrese de que el jabón contenga surfactantes que eliminen las bacterias.

Jabón en barra vs. jabón líquido: Tanto el jabón en barra como el líquido son apropiados para lavarse las manos, pero los usuarios tienden a preferir uno sobre el otro. El mejor jabón en barra natural normalmente es más barato que el jabón líquido y puede durar más si se utiliza correctamente. Por otro lado, el jabón líquido se considera más apropiado y limpio porque se dispensa sin necesidad de tocar el envase. A fin de cuentas, es una cuestión de preferencia individual. Siempre que se utilicen de la manera correcta, ambos funcionarán igual de bien.

Uso de esponja vegetal con jabón: una limpieza más profunda

La mayoría de las personas asocian las esponjas vegetales con el lavado del cuerpo. Sin embargo, el uso de jabón en una esponja vegetal para lavarse las manos puede ayudar a eliminar la piel muerta y a lograr una limpieza eficaz. La superficie áspera de una esponja vegetal ayuda a raspar la piel muerta junto con otra suciedad, lo que tal vez no sea posible con solo frotar un poco de jabón entre las manos.

Para lavarse las manos con una esponja vegetal con jabón, hay que verter un poco de jabón líquido sobre la esponja vegetal y luego lavarse las manos durante al menos veinte segundos antes de enjuagarse. Este método tiene mejores resultados que usar solo jabón cuando se lavan las manos sucias o grasosas, como cuando se trabaja en un garaje.

Sin embargo, es importante lavar la esponja vegetal con frecuencia y dejarla secar al aire entre usos. El cuidado adecuado es fundamental para evitar que sus esfuerzos por mantenerse limpia se vean contrarrestados por las bacterias que pueden albergar las esponjas vegetales si se dejan húmedas durante un período prolongado.

Conclusión:

Las familias son más vulnerables durante la temporada de gripe, por lo que lavarse las manos con frecuencia es esencial para prevenir la infección. Lavarse las manos con regularidad con el jabón adecuado es una excelente manera de detener la propagación de bacterias. Si bien los jabones antibacterianos pueden erradicar ciertas bacterias, el jabón común suele ser igualmente eficaz si se usa correctamente. Elegir jabones de manos con el mejor aroma que contengan componentes calmantes como el aloe vera y la glicerina puede ayudar a evitar la sequedad de la piel y reducir la posibilidad de que los gérmenes entren a través de las grietas. Los jabones naturales o sin fragancia son mejores para la piel que se irrita fácilmente. Una esponja vegetal con jabón agregado también puede mejorar la limpieza debido a su textura áspera, lo que facilita la eliminación de grasa y residuos. Durante la temporada de gripe, puede usar un jabón de manos adecuado y prácticas de lavado de manos para mejorar la salud de su familia.

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